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辣木籽:神奇的养生种子
辣木籽,一种来自印度的神奇种子,被誉为 “植物中的钻石”。
辣木籽富含丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等。其中,辣木籽的蛋白质含量极高,是牛奶的两倍以上。同时,辣木籽还含有多种人体必需的氨基酸,具有很高的营养价值。
在养生方面,辣木籽具有降血压、降血脂、降血糖、抗菌消炎等作用。对于高血压、高血脂、糖尿病、皮肤病等症状有一定的治疗作用。辣木籽可以直接食用,也可以用来泡茶、煲汤等。
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